安顺新闻资讯_健康养生常识

中医健康养生有6句话，可谓“一字千金”，能做到就好

每个人都希望自己能够长寿，虽然适当的运动能够提高新陈代谢的速度，有利于身体健康，但是适当的休息也可以让身体长寿。中医怎么健康养生？有哪些长寿妙招？ 1、休息20分钟，让心脏动起来稍微休息几分钟可以减压，提高...[详情]

如果平时饮食方面不注意，对肠胃方便造成了伤害，是会引起肠炎的。肠炎需要患者及时的调养和治疗，否则会越来越严重的。肠炎患者在日常饮食上也有很多食物是不可以吃的，否则病情会越来越重。那么肠炎吃什么食物好？贵...[详情]

打嗝的现象在日常生活中特别的常见，其实这也是身体自我表现的一种方式。打嗝因为会发出声音，所以会引起别人的关注，如果不及时的控制好打嗝，那么很有可能打嗝会持续一段时间而后，让我们自己陷入一种尴尬的境界。那么...[详情]

减肥一直都是很多小姐姐、小哥哥都特别喜欢讨论的话题。爱美人士总想通过一些特别的方法，让自己身材变得更加完美，从而增加自己的自信。但是，总有些人通过错误的方法让自己瘦下来，好比如说拉肚子，很多人就会误以为拉...[详情]

都知道长时间的久坐，对大家的身体健康危害是很大的，大家需要注意做好这些预防，这样才能避免久坐的危害。在日常，大家作为上班族，不得不久坐进行办公，在这样的大环境下，大家是需要注意自己的健康。现在人生活安逸和...[详情]

在夏季大家是需要每天沐浴的，因为夏季的温度高，出门容易流汗，清洗是很有必要的事情，也是保持大家健康的一种习惯。日常的沐浴是大家每天要做的事情，看起来好像是简单的习惯，其实做的对也是一种养生。日常沐浴是为了...[详情]

锻炼会让大家的身体健康，还能保持好大家的好身材，这也是很多人坚持锻炼的好吃，这对大家的健康也是很重要的一部分。平时，大家在进行锻炼的时候，一定要注意使用的方法，今天和大家分享的就是打羽毛球的好处。羽毛球是...[详情]

药补不如食补，中国人更喜欢膳食疗法。但是，很多人食补的方法不正确，特别是在补铁方面，很多人走入了误区。下面跟您说说如何正确补铁。贵阳中医医院风湿科怎么样菠菜、蛋黄补铁是误区一提到菠菜，很多人马上想到它...[详情]

小茴香是家庭厨房中的常备调味品，它还是一味中药，可做日常保健使用。贵阳中医风湿病医院技术好吗中医认为，小茴香味辛、性温，归肝、肾、脾、胃经，具有散寒止痛、理气和胃的功效。小茴香用盐炒后，可加强其散寒止痛...[详情]

【导读】消费者在订餐时要查看订餐店铺是否公示了餐饮服务单位的有效《食品经营许可证》或《餐饮服务许可证》，查看经营范围、地址和联系方式等情况，选择证照齐全、信息与实际相符、信誉好的餐饮服务单位订餐，切勿订购...[详情]

贵阳强直医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院... [详细]

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